檀念念的小家
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念念健康快长大
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檀念念

檀念念

来自:深圳市

性别:

年龄:30岁


大宝:悦然(6岁6个月)

二宝:檀念念(3岁7个月)

431天前更新
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悦然

大宝:悦然

性别:小公主

年龄:6岁6个月

生日:2010-12-25

星座:摩羯座

宝宝宣言:我是快乐的小宝宝

檀念念

二宝:檀念念

性别:小王子

年龄:3岁7个月

生日:2013-12-20

星座:射手座

宝宝宣言:我是快乐健康的小念念

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乔妈

乔妈

2016-12-10 16:19

论坛管理员

论坛管理员

2015-09-14 11:02

tingku999

tingku999

2014-06-30 10:12

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她的日记
2014-08-07 10:59
怀孕期间一直坚持锻炼,虽然整个孕期体重增加了三十多斤但是在生产前还是觉得自己挺灵活的,为了坚持顺产每天都努力坚持锻炼,由于家住的房子没有电梯每天爬7层楼来来回好几趟,就是为了在生产过程中能减少痛苦,可是现实总是那么的骨干,预产期当天见红之后去医院待产,由于宫口顺速开了2指进行了前期的坚持之后就送进去待产,可是之后的8个小时情况并不是很理想,被打了催产素之后虽然宫口开了5-6指但是由于宝宝头上翘下不来坚持顺产的我最后由于宝宝胎心下降才不得不剖了。  是的,剖腹产真是小手术,坚持了8个小时也没有动静送进去手术加推出来一共才半个小时,听见宝宝那宏亮的哭声,自己还在严重宫缩的痛都忘记了,眼睛的泪水其实是幸福的。手术的过程由于有麻药的效果其实真的是没什么太多感觉。可是麻药不是万能的,过了就是最难受的时间,伤口痛加上催产素导致的宫缩痛,让大冬天生孩子的妈妈衣服湿了穿干,干了又被打湿!可是为了宝宝,其实也是值得的,这就是一种经历!  由于孕期就打算母乳喂养,我就很注意乳房护理,学习育儿网站上面的哺乳喂养的的资料,认识到母乳是最好的,所以也坚持希望给孩子纯母乳的喂养。这个普及一个知识,纯母乳喂养是指孩子第一口奶就是母乳,这对于孩子免疫能力是有巨大好处的,孩子建立了最好的菌群环境,今后都不容易过敏,因为新生儿处于高过敏状态,这时候如果喂配方奶,就容易致敏,而我们通常说的是全母乳喂养,有可能孩子在出生时奶没有下来喂过配方奶,而后慢慢实现了全母乳。  由于是剖腹产,出奶没那么快,宝宝还是喝了点配方奶。产后严重的晕眩导致没有第一时间给宝宝吸奶而是第二天晚上才开始慢慢让宝宝接触,还好宝宝很给面子非常配合的使劲吸。建议剖腹产的妈妈如果身体不容许也可以不用过早的让宝宝吸允奶头,体力不支会适得其反。可以先用热毛巾敷,用手按摩促进乳汁分泌! 可能是由于宝宝尝到初乳之后的甜头,虽然没有太多乳汁虽然帮妈妈开奶很费力但是宝宝还是很配合的吸允,由于奶头比较脆弱加上宝宝的吸允,第三就破皮充血。可以说开奶的痛真心不亚于顺产开宫口的痛。但是为了更早的开奶,更好的母乳喂养宝宝,还是忍痛每天上午和下午每边都让她吸10-15分钟。吸完之后再用热毛巾敷。很顺利的在住院的第五天不用添加奶粉直接母乳喂养!加上身体逐渐的恢复大量的汤汤水水促进更多的乳汁分泌! 养儿不易,升级当母亲之后会更加觉得父母的伟大!会觉得所以的付出都那么的理所应当,所以每年过生日的大家,别忘记给曾经经历痛苦的母亲说声谢谢,谢谢你们给的健康身体,谢谢你们的无私奉献!
2014-08-07 10:57
有的妈咪产后始终坚持母乳喂养,可后来,发现乳汁越来越少。这是什么原因呢?正常情况下,奶水肯定是越吃越多的。有些新妈咪出现乳汁分泌不见增加、反而减少的情况,原因很多:可能为了攒奶,以为多存会儿,可能能存多一些。其实这是错误的。只有随时把乳房的乳汁吸空,才能保证随时分泌。   每次哺乳时应该让宝贝充分吸吮一侧乳房,仍不足时,可以换到对侧乳房,直至充分吸吮后自动放弃乳房为止。下次再从后喂的那侧乳房开始吸吮,让双侧乳房获得相同的吸吮机会,以保证乳房大小的均匀,产奶均匀。   另一方面,由于宝贝发育、体重增加,需要的奶量也在增加,使妈咪在一段时间内(产后2周、4周左右),可能会出现暂时性的母乳不足,宝贝哭闹,频繁要吃,妈咪就觉得奶不够了,甚至有的妈咪坚持不住了,添加了配方奶。此时应该满足宝贝,按需哺乳,适当增加营养,或多喝一些下奶汤,经过短时间的调整,妈咪的奶水又会增多了。所以,母乳喂养的信心十分重要,营养和技巧也不容忽视哦!
2014-08-07 10:57
升级为妈妈之后新生活其实真正开始于出院回到家里的日子,因为住院的时间里。妈妈是病号,旁边有家里人的照顾医生护士的建议。可是回家之后所要的育儿都需要自己从零开始,包括给幼小的还在洗澡、换尿片和喂奶。 新生妈妈很难掌握喂奶的度,总是担心宝宝吃不饱,吃不好。和配方奶相比,我们没有刻度线没有根据体重喂养宝宝的标准,凭的就是感觉。 科学喂养第一步,合理膳食:由于产后产妇体虚,家里人都会拿出所有好的东西来给产妇补充营养,出于对新妈妈健康的考虑,月子调养期间新妈妈的饮食还是应当有所禁忌的。所以,产后饮食应该合理、科学。 单纯的补是不对的,产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。水果里含有各种维生素和微量元素,能更加全面的提供奶水的营养是可以食用的。合理安排,荤素搭配才是最适合新妈妈的食物。南方做月子有吃大量鸡蛋的习俗,在整个产褥期间,根据国家对孕、新妈妈营养标准规定,每天需要蛋白质100克左右,因此,每天吃鸡蛋3—4个就足够了。过量食用鸡蛋也会,增肠胃负担,甚至容易引起胃病。   科学喂养第二步,月子禁忌:以往生活条件较差,不能为产妇提供良好的浴室及取暖设施。而分娩时为胎头顺利娩出,在激素的作用下骨盆关节都打开了,身体的各个关节也会变得较为松弛,所以,产妇在月子里身体很虚弱,不慎着凉确实非常容易感冒,并由于体虚而不易痊愈。现在的生活条件与以往不可同日而语,能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施,使她们不再容易受凉感冒,母乳喂养过程中,妈妈会长时间与宝宝零距离接触,如果长时间不清洁会导致细菌影响宝宝健康。所以科学喂养过程中健康和卫生同等重要
2014-07-10 09:52
虽然还只有六个半月,可是我聪明的宝贝已经开始学发音学说话了,妈妈叫的那么清晰,我爱你
2014-04-03 17:05
似乎到了手手比奶奶都好吃的时间啦,宝贝每天都开心的吃自己的小手
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